นิทานอีสป เรื่องราชสีห์กับหนู

นิทานอีสป เรื่องราชสีห์กับหนู

Sanook Campus เราขอนำเสนอ นิทานอีสป ที่อ่านแล้วสนุกแถมยังได้ข้อคิดดีๆ มาฝากเพื่อนๆ กัน โดยวันนี้เราขอนำเสนอ นิทานเรื่อง ราชสีห์กับหนู กาลครั้งหนึ่งนานมาแล้ว มีราชสีห์ตัวหนึ่งนอนหลบพักผ่อนอยู่กลางป่าอย่างมีความสุข แต่มันก็ต้องสะดุ้งตื่นขึ้นมาเพราะว่ามีหนูตัวหนึ่งวิ่งขึ้นไต่ตามตัวของมัน โดยเจ้าหนูตัวนั้นไม่รู้ว่าสิ่งที่ตัวเองกำลังไต่อยู่นั้นคือราชสีห์ผู้เป็นเจ้าป่าแห่งผืนป่านี้ เมื่อราชสีห์ตื่นขึ้นมันก็ใช้อุ้งเท้าตะครุบเจ้าหนูตัวนั้นอย่างรวดเร็วด้วยความโมโหจากการตื่นจากการงีบหลับ พร้อมพูดว่า “เจ้าหนูตัวเล็ก เจ้ากล้าดียังไงมารบกวนการนอนของข้า เจ้าไม่รู้หรือว่าข้าคือเจ้าป่าแห่งผืนป่าที่เจ้าอยู่อาศัย ฮึ!!!” เจ้าหนูตกใจเป็นอย่างมาก มันได้แต่อ้อนวอนราชสีห์ให้ไว้ชีวิตมัน ด้วยความรักตัวกลัวตาย “ท่านเจ้าป่า

Read More
6 อาหารที่ช่วยฟื้นฟูร่างกาย สำหรับผู้ป่วย ‘ไข้เลือดออก’

6 อาหารที่ช่วยฟื้นฟูร่างกาย สำหรับผู้ป่วย ‘ไข้เลือดออก’

หากว่าใครที่เคยป่วยเป็น โรคไข้เลือดออก มาก่อนจะรู้ดีว่า อาการของโรคนี้นั้นจะมีลักษณะเหมือนกับการเป็นไข้หวัดใหญ่ เพียงแต่จะมีความรุนแรงที่มากกว่า เป็นหนักกว่า หากเข้าขั้นแย่ก็อาจทำให้เสียชีวิตได้เนื่องมาจากการเกิดภาวะเลือดออกมาก แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะไม่มีทางรักษาถ้าเรารู้ตัวตั้งแต่เนิ่นๆ คราวนี้เมื่อเข้ารักษาแล้ว การดูแลตัวเองก็เป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้ร่างกายสามารถกลับมาฟื้นฟูได้เร็วขึ้นจะต้องหันมาให้ความสำคัญกับการกินอาหาร แล้ววันนี้เราก็มีอาหาร 6 อย่างที่เหมาะกับผู้ป่วยโรคไข้เลือดออกเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างไปดูกัน 6 อาหารที่ช่วยฟื้นฟูร่างกายผู้ป่วยไข้เลือดออก 1. บร็อคโคลี่ บร็อคโคลี่ ประกอบไปด้วยวิตามินเคที่ช่วยในการสร้างเกล็ดเลือด หากผู้ป่วยไข้เลือดออกอยู่ในสภาวะที่มีเกล็ดเลือดต่ำ ยิ่งต้องเพิ่มบร็อคโคลี่เข้าไปในมื้ออาหาร นอกจากจะช่วยเพิ่มเกล็ดเลือดแล้ว ในผักชนิดนี้ก็ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ

Read More